Благодарю Ламару за ценный опыт познания себя через проявление скрываемых в обычной жизни чувств. Помогло открыться совместное творчество за игрой на разных музыкальных инструментах. Тренер подсказывает как работать с проявлениями чувствами и превращать их в ресурс для жизни через принятие себя во всех проявлениях. Увидел в чем было мое самоограничение. Вытащили на поверхность зажатые волей чувства обиды и стыда в конкретных жизненных ситуациях. После проработки стало легче и свободнее дышать. Спасибо тренеру и всем участникам тренинга "Музыкальный Джем". Поразил звучанием волшебный инструмент Ocean Drum . Под его звучание всплыли кадры из прошлого, приятные и легкие моменты.
Андрей
Благодаря курсу "Понимание себя и других" я многое осознал и принял к действию. Каждый сможет проработать важные для него вопросы. Главным для меня, стало то, что я принял себя. Точнее ту часть себя, которая может проявлять агрессию. Теперь я знаю как я себя чувствую проходя по ступеням Раздражение-Злость-Гнев-Ярость-Аффект. Я принял себя и понимаю что произойдёт с моим состоянием на следующей ступени, если я выберу на неё шагнуть.
Рекомендую посетить этот курс и позволить себе стать лучше.
Евгений.