"Мои Ценности в границах" из цикла курса "Мои ценности и границы".

Цикл курса «Мои ценности и границы»

Тема: "Мои Ценности в границах"

   Мы сегодня живем в довольно тесном мире. Я не о населении земли, я о способах взаимодействия. Мы почти постоянно доступны и в соц.сетях и по телефону. Мы много общаемся и выстраиваем отношения с большим количеством людей. Люди вообще существа социальные. 
При этом огромное количество людей страдает, переживает по поводу нарушения своих границ, своего психологического пространства. Да что там психологического, часто и физического.
   Есть определенные признаки, по которым можно определить, насколько нарушаемы ваши границы.
1. Люди часто контролируют ваше поведение (не ходи туда-то, не делай то-то, поступай, как я говорю)
2. Дают оценки вашей внешности и личности, когда их об этом не просят (ты не правильный, не умный, не умеешь красиво одеваться)
3. Вторгаются в физическое пространство (берут ваши вещи без разрешения, садятся на ваше место, перебивают)
4. Завышают требования к вам (ты должен…)
5. Планируют ваши действия …
Это конечно неполный перечень.
   Очень часто вопрос работы с границами выстраивается самым элементарным способом – научить человека говорить НЕТ…
    И это так нелогично. Если б человек мог сказать НЕТ, то уже давно бы сказал.
Все немного сложнее, для того чтобы сказать чему-то или кому-то нет, надо точно знать, что мы защищаем.
То есть иметь понятие и представление о том, что находится внутри наших психологических границ. Что оно там, такое ценное, что я никому не позволю задеть, использовать, испортить.
Б.С. Братусь писал: «Ценности – это осознанные и принятые человеком смыслы его жизни». 
    Вот осознание и принятие человеком всей картины своих ценностей и позволяет человеку лучше принимать и растить свое «Я». Понимать и принимать, что же я хочу защитить в себе, куда я могу пропустить окружающих, а где их присутствие станет для меня опасным. 
    Принимая и осознавая ценность совей личности, свою ценностную направленность человек поднимает свою самооценку до уровня, когда делать усилия, чтобы сказать нет просто не приходится.

Стоимость 4 000р, (по предоплате за неделю 3 000р)
Запись через форму на сайте: mscv.ru 
или по тел: 8-926-864-08-17